(Γιατί συμπλέοντας «μαζί» κάποιες φορές είναι καλύτερα…)
Το περιβάλλον της ομάδας συνίσταται σε μία δυναμική αλληλεπίδραση των μελών της που διεξάγεται μέσα σ’ένα κλίμα εμπιστοσύνης, ασφάλειας και εμπιστευτικότητας. Κάθε μέλος, έχει την δική του ξεχωριστή φωνή, εστιάζει στο «εδώ και τώρα» της σχέσης μέσα στην ομάδα και αξιοποιεί τα βιώματα και τις εμπειρίες της ζωής του για να μάθει για τον εαυτό του και τους σημαντικούς άλλους. Ανακαλύπτει και δοκιμάζει νέους τρόπους συναλλαγής που μπορεί να το φέρουν πιο κοντά στους στόχους και τις επιθυμίες του. Επιπλέον κάθε θεραπευόμενος/η, αναστοχαζόμενος/η τις αφηγήσεις των άλλων μελών της ομάδας, ωφελείται από την ομαδική διεργασία ακόμα και όταν ο/η ίδιος/α δεν μιλά για το δικό του/της θέμα. Η θεραπευτική ομάδα βασίζεται στη συστημική προσέγγιση. Βασικές αρχές λειτουργίας της είναι το απόρρητο και η εχεμύθεια, η συστηματική παρουσία και η επικοινωνία χωρίς επικριτική ή συμβουλευτική διάθεση.
Ημερομηνίες και κόστος συναντήσεων
Οι συναντήσεις της Ομάδας θα διεξαχθούν όλες τις Δευτέρες από τις 11 Οκτωβρίου 2021 ως και την Δευτέρα 27 Ιουνίου 2022 στις 8μμ-10:00μμ ώρα Ελλάδος, εκτός από τις επίσημες αργίες.
Η ομάδα θα συμπεριλαμβάνει έως 10 συμμετέχοντες.
Προϋπόθεση συμμετοχής αποτελεί μία ατομική συνέντευξη με τις συντονίστριες ως αρχές Οκτωβρίου, χωρίς χρέωση.
Το κόστος για την εκάστοτε δίωρη συνάντηση είναι €20 και η πληρωμή μπορεί να γίνεται είτε ανά συνάντηση ή μηνιαία.
Ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα οφέλη από την συμμετοχή σε μια θεραπευτική ομάδα;
Ο Γιάλομ στο βιβλίο του Θεωρία και Πράξη της Ομαδικής Ψυχοθεραπείας αναφέρει ότι η ομαδική θεραπεία έχει σημαντικά πλεονεκτήματα όπως:
–Διαχείριση φόβου ‘έκθεσης’: Στην ομάδα δίνεται η δυνατότητα έκφρασης και συμμετοχής σε ένα ασφαλές πλαίσιο: τα μέλη της ομάδας σέβονται το ένα την προσωπικότητα του άλλου και η ανατροφοδότηση γίνεται εποικοδομητικά.
–Ενστάλαξη ελπίδας: Η ομάδα αποτελείται από άτομα που βρίσκονται σε διαφορετικά στάδια της θεραπευτικής διαδικασίας. Οι διαφορετικοί τρόποι αντιμετώπισης και η πρόοδος των μελών δίνει ελπίδα σε όλους και ιδιαίτερα σε όσους βρίσκονται σε αρχικά στάδια.
–Καθολικότητα, γιατί κάθε άνθρωπος που μπαίνει στην ομάδα συνειδητοποιεί ότι μοιράζεται με τα άλλα μέλη παρόμοια προβλήματα, σκέψεις κι επιθυμίες.
–Αλτρουϊσμός: γιατί το μοίρασμα και μόνο του χρόνου και η προσπάθεια κατανόησης από τα μέλη, βοηθούν στο να προσφέρει κάποιος κάτι από τον εαυτό του προκειμένου να ωφεληθεί,
–Κοινωνικοποίηση: καθότι η διαδικασία της ομάδας βοηθά στο να αντλήσει κάποιος πληροφορίες για τον τρόπο με τον οποίο συμπεριφέρεται κι αντιδρά κι άρα να τον μεταφέρει αυτόν τον πλούτο και στη ζωή του εκτός θεραπείας
–Διαπροσωπική μάθηση: Οι συμμετέχοντες έχουν την δυνατότητα να πειραματιστούν με νέα μοντέλα επικοινωνίας, να μάθουν από τους άλλους τους τρόπους που εκείνοι χρησιμοποιούν για να επιλύσουν τα διαπροσωπικά τους προβλήματα,
–Κάθαρση: διότι η επεξεργασία στο συνειδητό μέσω της λεκτικοποίησης των ασυνείδητων αισθημάτων προσφέρει ανακούφιση.
–Συνεκτικότητα της ομάδας: που αφορά την αίσθηση του ανήκειν σε ένα σύνολο, το οποίο γνωρίζει τις θετικές και αρνητικές πλευρές μας.
Ποιος μπορεί να ωφεληθεί από την online ψυχοθεραπεία;
Όλοι όσοι θέλουν να εξοικονομήσουν χρόνο από τις μετακινήσεις και να κάνουν τη συνεδρία από την άνεση του σπιτιού τους.
Όσοι λόγω κινητικής δυσκολίας ή σωματικής αναπηρίας δεν είναι εύκολο να βγουν από το σπίτι τους ή όσοι ταξιδεύουν συχνά λόγω εργασίας και αδυνατούν να πηγαίνουν σε τακτική βάση στις συνεδρίες.
Οι Έλληνες του εξωτερικού που προτιμούν να λαμβάνουν θεραπεία στην μητρική τους γλώσσα, καθώς και όσοι ζουν σε μικρές επαρχιακές πόλεις ή χωριά και προτιμούν να κάνουν ψυχοθεραπεία μακριά από την περιοχή τους.
Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας:
Βάσια Ιωσηφίδου-Αύρα Βαζαίου: sympleysi@gmail.com ,Τηλ: 210 4100505
