Ψυχική άνωση*: η τέχνη του να επιπλέεις

Κάντε το εικόνα: βρίσκεστε σε μια παραλία, Αύγουστο μήνα, κατά προτίμηση σε ένα ελληνικό νησί. Η θάλασσα λάδι. Ο ουρανός γαλανός κι αστραφτερός. Ο ήλιος να λάμπει και το θαλασσινό αεράκι να φυσά. Και τότε…είναι η στιγμή που αποφασίζετε να κάνετε την βουτιά. Ο καθένας και η καθεμία με μοναδικό στυλ. Άλλοι μπαίνουν κατευθείαν, άλλες…

Λίγες σκέψεις για τη γιορτή της μητέρας…

Ο Μάιος δεν είναι μόνο ο μήνας ευαισθητοποίησης για την Ψυχική Υγεία, αλλά και ο μήνας κατά τον οποίο γιορτάζεται η Ημέρα της Μητέρας. Η ημέρα αυτή είναι περίπλοκη για πολλούς ανθρώπους. Μπορεί να φέρει συναισθήματα υπερηφάνειας και ευγνωμοσύνης, αλλά και ντροπή, θλίψη και αμφιβολία. Και ναι, υπάρχει χώρος για όλα αυτά. Ίσως υπάρχουν ευκαιρίες…

Πάσχα και Ψυχολογία

Η λέξη Ανάσταση προέρχεται από τις λέξεις ανά + ίστημι, στήνω όρθιον, κάνω κάποιον να σηκωθεί όρθιος, σηκώνω κάποιον από τον θάνατο. Είτε κάποιος πιστεύει στην Ανάσταση του Ιησού Χριστού είτε στον συμβολισμό της, οι βιβλικές αφηγήσεις της Ανάστασης του Πάσχα έχουν αποδειχθεί πηγή έμπνευσης και μεταμόρφωσης. Πέρα από κάθε δόγμα και θρησκεία, το Πάσχα…

Περί “New Year Resolutions” ο λόγος

Και ναι λοιπόν, μπήκαμε στο 2022! Αν και η προηγούμενη χρονιά είχε πολλές δυσκολίες και το ξεκίνημα της νέας δεν άρχισε με τους καλύτερους οιωνούς, είναι σημαντικό να μπορούμε παρ΄όλα αυτά να στρέφουμε το βλέμμα μας στο εγγύς μέλλον, να θέτουμε στόχους, να σχεδιάζουμε και να ονειρευόμαστε το μετά. Ίσως όμως αυτή την χρονιά, να…